Merhaba sevgili okurlarım bu hafta sizlerle kendi meslek alanımla ilgili buluşuyorum. 10 Mayıs psikologlar günü, toplumumuzda ruh sağlığının korunması ve geliştirilmesi için büyük bir özveriyle çalışan psikologların günü olarak kutlanıyor.
Psikologlar Günü, yalnızca bir kutlama değil; aynı zamanda psikoloji biliminin değerini vurgulamak, ruh sağlığına dair toplumsal farkındalığı artırmak ve bu alanda çalışan uzmanlara duyulan minneti ifade etme günüdür. Ruh Sağlığı, Hayatın Sessiz, belirsiz karmaşık olan temelidir. Fiziksel sağlığımız için nasıl düzenli kontroller yaptırıyor, sağlıklı beslenmeye önem gösteriyorsak; ruh sağlığımız için de aynı hassasiyeti göstermeliyiz. Ancak ne yazık ki psikolojik destek almak hâlâ bazı çevrelerde bir "zayıflık" ya da "lüks" olarak görülüyor. Oysa gerçek tam tersidir: Psikolojik yardım almak, insanın kendine duyduğu saygının ve değişim isteğinin en güçlü göstergesidir. Unutmamalıyız ki Ruh ve Beden ayrılmaz bir ikilidir ve beden sağlığımız kadar ruh sağlığımız da kıymetli ve önemlidir. Psikologlar, bireylerin yaşadığı duygusal, zihinsel ve davranışsal sorunlarda yol gösterici olurlar. Travmaların etkilerini azaltmak, kaygı ve depresyon gibi rahatsızlıkların üstesinden gelmek, ilişkileri güçlendirmek ve bireyin kendini daha iyi tanımasını sağlamak gibi sayısız alanda çalışırlar. Aynı zamanda adalet, eğitim, sağlık, iş dünyası gibi birçok sektörde toplumsal refahı artırmak için bilimsel temellerle hareket ederler. Peki 10 Mayısın önemine gelelim; Psikoloji biliminin gelişimi ve psikologların mesleki haklarını savunma süreci içinde 10 Mayıs, psikologlar arasında bir birlik ve dayanışma günü olarak benimsenmiştir. Psikologlar Günü, bu mesleğin görünmeyen yüklerini görünür kılmak, toplumu bilinçlendirmek ve ruh sağlığının da en az beden sağlığı kadar öncelikli olduğunu hatırlatmak açısından özel bir anlam taşır. Bugün, bir psikoloğa “İyi ki varsınız” deme günü. Belki de ilk defa terapiye gitmeyi düşünen birine destek olma günü. Ruh sağlığına yatırım yapmanın, birey ve toplum olarak daha güçlü bir geleceğe yatırım yapmak olduğunu unutmamalıyız. Unutmayalım: Görünmeyeni görebilen, söylenemeyeni duyabilen, anlamlandıramadığımız duygulara rehberlik eden psikologlar, hepimizin yaşamında fark yaratır. Psikologlar; empatiyle, bilimle ve sabırla insanlara destek olan, onları anlamaya çalışan, toplumun ruhsal direncini ayakta tutan kişilerdir.
Başta özveri ve sağduyu ile alanda çalışan emeklerini esirgemeyen tüm meslektaşlarıma, ardından alana gönül vermiş tüm öğrencilerime teşekkür ediyor ve hepimizin 10 Mayıs Psikologlar Günü kutlu olsun diyorum….
Sevgilerimle, hepinize keyifli bir hafta diliyorum…
Uzm. Klinik & Uzm. Adli Psikolog
Psikoterapist
Kadriye ÖZADMACA
www.psikologevinde.com
05338600045
